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- 陸王2024年05月07日目指せサブ40!生涯現役・ランニング日誌たまに、サブスクでドラマを観たりします。少し前はGTOや半沢直樹を最終回まで一気に観ました😅それこそ在宅を良いことに仕事中暇な時も、空き時間は観っぱな・・・
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- 12月の走行記録 12月のあなたはスペシャルランクでした!2024年01月30日100mから始めるランニングは12回です。)12月の湘南国際マラソンに向けた追い込みのつ・・・尽きてしまいました。結果としてDNSという。・・・RUN JAPAN 2023 日本初・・・
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- 還暦+2トライアスロンに挑戦 月間走行距離240キロ 残り一日 23.4キロ2023年12月30日I want to be a triathlete2023年12月30日(土)・・・ 240キロ昨年の湘南国際マラソンは10年振り人生2回・・・目標は、サブ5だった結果は、5時間30分35キロを超え・・・
- 湘南国際マラソン2023 ⑤2023年12月14日KaSoランブログ・・・、思った以上に走れ、3時間09分と言う結果。期待以上の走りは、素直に嬉し・・・に努めたいところです。 湘南国際マラソンというレースについて。・・・